| « Helmikuu 2012 » | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| M | T | K | T | P | L | S | |
| 5 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 7 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 8 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 9 | 27 | 28 | 29 | 1 | 2 | 3 | 4 |
Tapahtumakalenteri
Tulevat ottelut
Tavoitteena terve urheilijaHyvä terveys on edellytys urheilijan kehittymiselle, hyvälle menestykselle ja nautinnolliselle harjoittelulle ja kilpailemiselle. Terve urheilija -ohjelman tavoitteena on välittää tietoa ja taitoja terveellisestä ja kehittävästä harjoittelusta. Terve urheilija -ohjelman ydin on koottu kymppiympyrään. Kymppiympyrästä ja näiltä sivuilta löydät tietoa ja käytännön vinkkejä terveyttä edistävän ja vammoja ehkäisevän harjoittelun tueksi.
|